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膝が痛い高齢者必見の情報

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原因は軟骨の磨耗

高齢になると、膝の痛みを訴える人が多くいます。周知のとおり、膝は関節です。従って、簡単に言えば、骨と骨とが結合しています。但し、直接、骨と骨とが結合しているわけではないのです。通常の骨よりも柔らかい軟骨が存在し、それがクッションの役割を果たしています。しかし、軟骨は柔らかく、また、関節という可動部分ですので磨耗してしまいます。軟骨は磨耗してしまうと、当然、クッションの役割を果たさなくなります。従って、骨と骨とが直接ぶつがってしまうようになります。これが、膝の痛み原因です。どの関節にも軟骨はありますが、なぜ、膝の軟骨だけ磨耗してしまうのかというと、膝は、どの関節よりも負担のかかる関節だからです。その負担は経年蓄積されていますので、高齢者に膝の痛みを訴える人が多いというわけです。

簡単な改善方法

軟骨磨耗による膝の痛みは、手術によって改善することができます。しかし、余程、症状が重くない限り、手術を行わないのが一般的です。なぜ、手術を行わないのかというと、非常に大掛かりな手術となるため、患者にかかる負担が大きいからです。患者の多くが高齢者だということを考えると、理解できます。ただ、そうなると打つ手はないのかと思うかもしれませんが、そんなことはないのです。膝の痛みには、グルコサミンのサプリメントが効力を示しますので、グルコサミンのサプリメントを服用すれば良いのです。グルコサミンは軟骨の構成成分であり、摂取すれば軟骨を修復することができます。従って、グルコサミンのサプリメントは膝の痛みに有効なのです。グルコサミンのサプリメントは非常に高い人気があり、それ故、品揃えが豊富な状況ですので、入手しやすいサプリメントです。

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